Bezorging in heel NL Gratis bezorging v.a. 55,00

Gerookte makreel

€--,-- Incl. btw

Warm gerookte makreel is lekker om thuis schoon te maken en te gebruiken voor op brood of salades . En op de huid zit het lekkerste vette vlees van de makreel .!
Makreel is een vette vis die zeer aan te bevelen is binnen een gezond dieet. De slanke torpedovormige vis is rijk aan essentiële vetten, vitaminen en mineralen. De omega 3 en omega 6 vetten zijn in grote hoeveelheden aanwezig in deze vis. Het beschikt over de vitamines A, B6, B12, C, D, E en K. De mineralen zijn onder andere calcium, ijzer, magnesium, fosfor, kalium, natrium en selenium. Ook beschikt makreel over eiwit en de antioxidant co-enzym Q10. Door al deze eigenschappen heeft makreel verschillende voordelen.

Makreel op toast:

Ingrediënten

  • 1 gestoomde makreel van 350-450 gram.
  • 5 el mayonaise
  • 1 el bieslook, fijngesneden
  • 1 bosui, fijngesneden
  • 2 el kappertjes
  • 1 el citroensap
  • ¼ stokbrood
  • 5 el olijfolie

Vouw de makreel open, haal voorzichtig het vlees zonder de graten en maak de
graatloze vis fijn in een kom.
- Voeg de mayonaise toe en meng goed.
- Voeg de helft van de bieslook toe, 1 el kappertjes en de bosui.
- Breng op smaak met zout, peper en citroensap.
- Verwarm de grill van de oven of een grillpan voor.
- Snijd het brood in plakken en smeer in met olijfolie.
- Leg het brood onder de grill of in de grillpan. Laat even afkoelen.
- Verdeel het makreelmengsel over de toast en garneer met de rest van de bieslook en de kappertjes.

Makreel salade's of makreel met krieltjes,alles is mogelijk met deze veelzijdige vis.


Extra informatie

Duurzaamheid: MSC keurmerk  Marine Stewardship Council
Herkomst: Atlantische oceaan
Bereiding: Gestoomd
Gewicht: 350 gram
Kweek of wild: Wild
Status:Met kop, Met vel  

0 sterren gebaseerd op 0 beoordelingen
← Keer terug naar de backoffice    Deze winkel is in aanbouw. Eventueel geplaatste orders zullen niet worden gehonoreerd of verwerkt. Verbergen